Anda biasanya boleh menggosok gigi dengan baking soda dan garam. Dengan memberus dengan baking soda dan garam dalam ubat gigi, anda boleh dengan cepat memutihkan gigi anda. Serbuk kulit oren dan jus lemon memberus kesan pemutihan juga sangat baik, tetapi juga boleh membunuh bakteria dan anti-radang, mencegah penyakit periodontal. Anda juga boleh berkumur dengan cuka putih, tetapi bukan untuk penggunaan jangka panjang.
Gigi kuning boleh menjejaskan keyakinan orang ramai, malah menjejaskan interaksi sosial orang ramai, yang membawa kepada keabnormalan psikologi. Ramai pesakit yang mempunyai gigi kuning mengalami kemurungan dan kebimbangan kerana mereka takut bercakap dengan orang lain dan takut ditertawakan. Ini sangat tidak baik untuk kesihatan anda secara keseluruhan. Tetapi selagi pemutihan gigi dapat memperbaiki gigi kuning, maka apakah preskripsi pemutihan gigi?
Pemutihan gigi setiap hari
1. Berus gigi dengan baking soda dan garam
Tambah soda penaik dan garam ke dalam ubat gigi, campurkan, dan gosok gigi anda dengannya selama beberapa hari untuk memutihkan gigi anda dengan berkesan. Kerana garam boleh bergesel pada permukaan gigi, ia boleh mengeluarkan sisa makanan dari permukaan gigi dengan berkesan. Soda penaik juga boleh bertindak sebagai agen pengawet dan menyediakan salutan pelindung untuk gigi.
2. Cat gigi anda dengan kulit oren
Selepas kulit oren kering, ia dikisar menjadi serbuk dan dimasukkan ke dalam ubat gigi. Ia boleh memutihkan gigi anda dengan memberus gigi dengan ubat gigi ini setiap hari. Memberus gigi dengan ubat gigi ini juga boleh memainkan peranan bakteria, boleh mencegah penyakit periodontal dengan berkesan.
3. Berkumur dengan cuka putih
Bilas mulut anda dengan cuka putih selama satu hingga tiga minit setiap dua bulan untuk memperbaiki gigi anda. Berkumur dengan cuka putih tidak boleh digunakan setiap hari, kerana ia akan merengsa dan menghakis gigi dan boleh menyebabkan gigi sensitif jika digunakan dalam jangka masa yang lama.
4. Berus dengan jus lemon
Tambah sedikit jus lemon dalam ubat gigi, dan kemudian gunakan ubat gigi ini untuk memberus gigi anda juga boleh membantu pemutihan . Kaedah ini tidak boleh digunakan untuk masa yang lama, tetapi hanya sekali setiap bulan.
Bagaimana untuk mengekalkan gigi putih?
1. Bersihkan gigi anda dengan kerap
Pembersihan pergigian yang kerap bukan sahaja dapat mengekalkan gigi anda putih, tetapi juga berkesan mencegah pelbagai penyakit periodontal, kerana pembersihan gigi boleh menghilangkan batu periodontal, yang sangat baik untuk mulut.
2. Bersihkan sisa makanan dengan kerap
Pastikan gigi anda putih dengan membersihkan sisa makanan dengan kerap selepas makan. Flos atau gunakan ubat kumur untuk membersihkannya supaya tidak menghakis gigi anda.
3. Kurangkan makan makanan yang mudah kotor
Kurangkan makan makanan yang mudah kotor, seperti kopi dan kok, perkara-perkara ini.
4. Elakkan merokok dan minum
Merokok dan minum bukan sahaja boleh menyebabkan gigi kuning, tetapi juga bau mulut, jadi lebih baik untuk tidak mempunyai tabiat ini.
Masa siaran: Dis-21-2022